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Pourquoi certaines populations vivent longtemps et en santé?

Il y a dans le monde des endroits qu’on appelle Zones bleues, là où certaines populations atteignent des âges qui battent des records; mais qu’est-ce qui rend ces gens particuliers? Oui,  Il existe aux quatre coins du monde des populations qui non seulement ont…

30 juillet 2019
Accueil Atelier nutrisanté Workshop

Atelier santé – Les gras et les huiles !

Atelier de cuisine santé dans une atmosphère détendue et conviviale. Ah les gras!  Faut-il les éliminer ou pas de notre alimentation? Si comme la majorité des gens, vous n’arrivez à savoir si vous devez les supprimer ou les consommer, alors cet atelier convivial vous aidera…

23 septembre 2016