On ne peut rien guérir durablement sans une diète appropriée,
Hippocrate, IVe siècle avant Jésus-Christ.
Vous voulez prendre votre santé en mains, mais vous ne savez pas par où commencer? Après une journée de travail épuisante, vous voulez bien manger, mais le temps et l’énergie vous manquent et malgré les bonnes intentions, vous vous repliez sur une commande de pizza ou un repas tout-prêt. Alors comment concilier travail et manger santé ? C’est là que je peux vous aider!
Nutrithérapeute de formation, je suis diplômée du Collège des Médecines douces du Québec et membre de l’Association des Naturothérpeutes du Québec. La nutrithérapie est une médecine douce qui mise sur les propriétés thérapeutiques des aliments dans le but de fournir à l’organisme tous les nutriments (vitamines, oligo-éléments, fibres, minéraux, etc.) dont il a besoin afin de prévenir et traiter les maux pour un fonctionnement optimal.
Mon rôle est de vous aider à prendre votre santé en mains, dans une approche globale, en vous recommandant les aliments bénéfiques et adaptés à votre propre état de santé. Pas de solutions miracles, mais une éducation sur les principes d’une alimentation équilibrée qui sont les fondements de la bonne santé.
À noter que la nutrithérapie n’émet pas de diagnostic et ne remplace pas celui du médecin.
Services offerts
– Consultations à titre préventif ou approches supplémentaires et naturelles de diverses maladies chroniques
– Conseils alimentaires et menus personnalisés selon vos besoins, votre métabolisme et votre mode de vie
– Gestion de poids: Perte et maintien
– Cholestérol
– Hypoglycémie
– Rétablissement de l’équilibre acido-basique dans le corps
– Constipation chronique
– Conseil personnalisé pour acquisition de saines habitudes alimentaires
– Déplacement à domicile, révision de garde-manger et visite en épicerie
Consultations
La première rencontre est d’une durée de 60 à 90 minutes qui vise à vous connaître, faire une cueillette d’information et noter vos besoins. Un journal alimentaire de 3 jours devrait être complété.
Les consultations sont en personne, via Skype ou FaceTime. Service offert en anglais aussi.
Tarifs –
En fonction de vos besoins
- 1ere consultation avec ouverture de dossier : 80 $
- Suivis: 70 $
- Forfait recommandé: 1ere consultation et 2 suivis: 200 $
Vous pouvez choisir aussi :
- Une consultation de 50 minutes, sans ouverture de dossier, pour discuter d’un problème en particulier ou pour information générale – 60 $
Rendez-vous
Cliquez ici pour un rendez-vous
Téléphone : 514-575-9590
Courriel : mravakian@nutrimonde.ca
Au plaisir de vous rencontrer!
